ニキビが早く治る方法

 

 

大人ニキビに悩んでる方必見!私が実践した大人ニキビ対策!

 

 

中高時代の思春期ニキビがやっと落ち着いて数年、またニキビが再発?!顎や口周りにできてしまった大人ニキビを早く治したい!私が実践しているニキビ対策を紹介します。

 

 

来週はずっと楽しみにしていたデート♪なのに、ニキビが全然治らない...(涙)

 

なんて方、多いのではないでしょうか?

 

思春期ニキビが治まってから数年、今度はひどい大人ニキビに悩まされてきました。

 

高いニキビケア用品を買ったり、毎週皮膚科に通ったり、それでもあごや頬にできた、頑固な大人ニキビはなかなか治りませんでした。

 

 

正しい食生活、生活習慣を徹底してもなかなか治らない。。。。

 

しかし、石鹸、洗濯洗剤、スキンケア用品を見直したところ、結構よくなったんです!

 

 

 

まず、5ヶ月前の私の肌と、今の肌

 

 

これ今と5ヶ月前のわたしの肌です。
去年の春頃は、にきびだらけで毎日外に出ることも、写真を撮ることさえ苦痛でした。

 

 

正しい食生活生活習慣と、少しこだわったスキンケアで、ここまで綺麗になりました!

 

 

1つずつ解説していきますね♪

 

 

わたしもたくさんニキビに悩まされてきているので、同じようにニキビに悩んでいる方の参考になったら嬉しいです!!!

 

もくじ
1.大人ニキビはどうしてできるの?
2.ニキビが治らない原因は、科学洗剤?!
3おすすめの、石鹸、洗剤
4.スキンケアはかならずニキビケア用のものを!

.大人ニキビはどうしてできるの?

 

便秘 便秘と肌のトラブルは、とても密接です。便秘になると、体内に熱がこもります。そしてそれが、ニキビの原因になってしまうのです。
ストレス ストレスは、女性ホルモンに大きな影響を与えます。ストレスが多いと、ホルモンに影響が出てしまい、ニキビの原因となります

 

食生活 チョコレートや塩胡椒の効いたスパイシーなもの、インスタントラーメン等の油分の多いものは、ニキビの原因となります。

 

睡眠不足 睡眠不足により、ストレスがたまり、男性ホルモンが多くなります。それにより、ニキビができてしまいます。

 

メイク 下地にファンデーション、コンシーラーにフェイスパウダー.....たくさんお肌に重ねていると、そこから雑菌の繁殖して、ニキビの原因となります

 

 

きっとこんな原因、とっくに解消してるよ!それでもニキビが治らないんです!!

 

という方は、多いと思います。

 

そんな方が見落としているのが

 

お化粧品や、シャンプーリンスやボディソープ、洗濯洗剤など、化学物質の使用です。

私が実践している大人ニキビ対策

2.ニキビが治らない原因は、科学洗剤?!

 

 

*シャンプーやリンス

 

ドラッグストアやスーパーなど、市販のシャンプーの多くには

 

洗浄力を高めるために石油系の合成界面活性剤が含まれています。

 

 

界面活性剤が入っているシャンプーは、泡立ちがよかったり、さっぱり押した洗い上がりです。
しかし、洗浄力が強すぎるのです。

 

洗浄力の高いシャンプーの泡がお肌についてしまうと、肌のバリアを壊してしまうのです。

 

また、シャンプーのすすぎ残しがはだに残って、

 

きちんと洗い流すのを忘れたままお風呂から出てしまうと、ニキビができてしまうのです。

 

 

 

 

リンスやトリートメントには、髪をツヤツヤにしたり、サラサラした触り心地にするために、油分やシリコンが入っています。

 

これも、肌荒れの原因です!!

 

 

 

これらが肌に残ってしまうと毛穴が詰まり、ニキビの原因となってしまうのです。

 

 

ニキビを治したい場合、市販のシャンプーやリンスは絶対にやめましょう。

 

 

 

*洗濯洗剤

 

こちらも同じで、スーパーやドラッグストアで売っているようなの洗濯用洗剤は、

 

汚れを落とすために洗浄力がとても強く、界面活性剤が含まれています。

 

洗剤のすすぎ残しがあるタオルで顔を拭いたらどうなるでしょう..。

 

せっかく睡眠や、食生活に気を使いtteitaとしても、台無しですよね。

3実際に使っているおすすめの、石鹸、洗剤

 

 

*おすすめの石鹸

 

 

実際に私が使っているせっけんはこちら。

 

ナーブルソープです!

 

ポイント  

 

・ナチュラル成分100%

 

・オーガニックの世界基準をクリア

 

・とにかく肌があれない!!

 

私は顔から身体まで、全部ナーブルソープで洗っています。
つっぱらないのに、洗い残し感のない洗い上りがとても好きです。

 

これで洗うようになってから、背中ニキビが激減しました。

 

値段は石鹸の種類によっても違うのですが、1個1380円or1600円で、私は毎日使って、約一か月半持ちます♪

 

一日あたり15円=〜21円の計算になります♪

 

そう考えると、そんなにお財布の負担にもならないんじゃないかな〜と思います♪ 

 

気になる方はぜひ試してみてください(*´ω`*)

 

こちらのサイトから購入できます♪

 

 

 

*使っている洗濯用洗剤

 

私がお肌のために使っている洗濯洗剤は

 

All things in nature というものです。

 

これは、洗い上りのシャツを着るだけで肌荒れする人向け なんです。

 

・添加剤は一切不使用 
・100%植物由来の洗浄成分 

 

 

で、ニキビに悩んでいるときに使うにはぴったりの洗剤なんです!

 

実際に私も、洋服や下着、タオルやまくらカバー、シーツなど、すべてこの洗剤で洗っています。

 

普段の洗濯洗剤をこれに変更して、二日に一回、まくらカバーとシーツを洗うようにしてから、お肌の状態はかなり改善されました!

 

 

100回分で2646円なので、お洗濯一回につき26.5円です!

 

 

こちらからサイトに飛べます。

私が実践している、大人ニキビ対策

4.スキンケアはかならずニキビケア用のものを!

 

もう一つ忘れてはいけないのが、スキンケア用品です。

 

これはかならずニキビケア用のものを使用しましょう

 

わたしのおすすめは、ETOVOSから販売されているバランシングラインです。

 

大人の肌荒れ対策のためにつくられたラインです。

 

大人ニキビだけでなく、毛穴へキメ、お肌のざらつきも一緒に改善してくれます。

 

 

 

お試しできるので、気になった方は試してみるとよいかと思います♪

 

14日分で2400円が、いまだけキャンペーンをやっているようで、1900円で購入できます♪

 

送料無料なので、1900円以上はかかりません。

 

お試しセットの内容は、

 

・洗顔
・化粧水
・美容クリーム
・部分用美容クリーム  が14日分です♪

 

私が買い始めたときは、こんなセットはなかったので、少し羨ましいです((笑))
本気で悩んでる人は使ってみてください♪

 

公式サイトはこちら

 

 

まとめ

 

 

・食生活、生活主幹を整えたうえで、

 

肌に触れる、石鹸、洗濯洗剤、スキンケア用品をきちんとそろえてあげると、改善はかなり早くなるとおもいます。

 

今紹介したもの(石鹸一か月半分+洗剤100回分+集中スキンケア用品)

 

を全部揃えても、5000円ちょいしかかかりません。

 

無駄に高いニキビケア用品を買ったり、美容皮膚に通うよりもずっと安価で、ニキビ対策ができます♪

 

私が実践した大人ニキビ対策、ぜひおためしあれ♪